Обязательным условием участия в выполнении нормативов (ДЛЯ ВСЕХ!) является наличие СПРАВКИ-ДОПУСКА ВРАЧА с указанием срока действия!
Лица, не прошедшие регистрацию, к старту не допускаются!
Просьба всем участникам предварительно посмотреть нормативы своей возрастной ступени!
В связи с эпидемиологической обстановкой в регионе обязательна предварительная регистрация по тел. 56-64-33, 8-902-191-26-52. Пн - Чт с 9.00 до 17.00, Пт с 9.00 до 13.00
Дата |
Спортивное сооружение |
Испытание (тест) |
Время |
08 февраля 10 марта |
Спортзал «Строитель» |
1.Подтягивание из виса на высокой перекладине. 2. Рывок гири 16 кг. 3. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине. 4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. 5. Прыжок в длину с места. 6. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. 7. Подъем туловища из положения лежа на спине. 8. Челночный бег 3х10 м. |
с 18:00 до 19:30 |
12 февраля 26 марта |
Пневматическ тир «Строитель» |
Стрельба из пневматической винтовки.
|
с 13:00 до 14:30
|
20 февраля 13 марта |
Бассейн «Строитель» |
Плавание. |
с 08:30 до 9:15 |
19 марта |
Стадион «Север» (л/а манеж) |
1. Бег на короткую и длинную дистанцию. |
с 09:00 до 11:00 |
26 марта |
Стадион «Строитель» |
Метание спортивного снаряда весом 500 и 700 гр. |
с 11:00 до 13:00 |
26 февраля
|
Стадион «Строитель» |
Бег на лыжах. |
с 12:00 до 14:00 |
21 марта
|
с 16:00 до 18:00 |
ВНИМАНИЕ! График может корректироваться, следите за изменениями!